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研究團隊對7.7萬名女性參試者進行了為期14年的跟蹤調查♂,隨訪期間↑◇◇,33%的人至少骨折過一次⊙。研究人員對參試者的運動習慣進行對比分析后發現♀,每天輕度運動35分鐘以上的女性▽∵,髖部骨折風險降低了18%☆♂,全身骨折的風險降低了6%↑。

研究主要作者、布法羅公共衛生和衛生職業大學院長吉恩·文德博士說:「絕經后女性骨折與生活獨立性喪失、身體功能受限和死亡率增加密切相關┊∴┊。運動是保養自己最好的方式◇☆π,包括步行在內的輕度運動就可以顯著降低骨折風險□┊,即使掃地、晾衣服等非娛樂性身體活動也有益健康┊。」該研究被認為是針對老年婦女體育運動和骨折發生率進行的最全面的一次評估⊿〇。▲ (高 一)

骨折在絕經後婦女中比較常見?⊿┊,美國每年約有150萬女性骨折病例⌒,花費約127億美元的醫療費用∴。其中∵〇,14%的骨折發生在臀部┊,髖部骨折后死亡率高達20%〇◇⊿。近日☆▽,美國紐約州立大學布法羅分校的一項新研究顯示⌒◇,有規律的體育運動可顯著降低絕經后女性髖部和全身骨折的風險﹡。

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研究主要作者、布法羅公共衛生和衛生職業大學院長吉恩·文德博士說:「絕經后女性骨折與生活獨立性喪失、身體功能受限和死亡率增加密切相關┊∴┊。運動是保養自己最好的方式◇☆π,包括步行在內的輕度運動就可以顯著降低骨折風險□┊,即使掃地、晾衣服等非娛樂性身體活動也有益健康┊。」該研究被認為是針對老年婦女體育運動和骨折發生率進行的最全面的一次評估⊿〇。▲ (高 一)

骨折在絕經後婦女中比較常見?⊿┊,美國每年約有150萬女性骨折病例⌒,花費約127億美元的醫療費用∴。其中∵〇,14%的骨折發生在臀部┊,髖部骨折后死亡率高達20%〇◇⊿。近日☆▽,美國紐約州立大學布法羅分校的一項新研究顯示⌒◇,有規律的體育運動可顯著降低絕經后女性髖部和全身骨折的風險﹡。

为啥我一直说提前做好计划做好功课栗子又来了改完水电防水都做完了(防水后面说)我亲爱的家属又突然想到留出壁挂炉的管子来我们家是集体供暖地暖但是因为是新小区暖气管子还没埋好所以明年的供暖情况堪忧今年是肯定没法供暖了然后呢我们这个楼栋装修的人家很少家属觉得万一明年我们搬进来就算供暖了左邻右舍楼上楼下都没人住的话供暖效果会很差还会存在供暖户数达不到没法开通管道的情况所以综上考虑我们还是选择了留出来壁挂炉的管子因为要重新凿地走管子so厨房的防水都破坏了只能重新做防水恩没有提前准备好的下场就是多花钱了

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